Le corps humain est constitué de cellules de plus de 100 milliards, et toutes les heures au moins un milliard doivent être remplacés. La plupart des cellules sont remplacés parce qu'ils sont endommagés par les radicaux libres, qui sont des atomes qui ont perdu un électron en raison de métabolisme, le système immunitaire, qui neutralise les virus ou les bactéries et les facteurs environnementaux, tels que : pollution, rayonnement, fumée ou herbicides.
Ces radicaux libres s'attaquent aux cellules normales, tout comme le jeu « Pacman ». Radicaux libres de recherche à un électron supplémentaire, donc endommager les cellules parfaitement sains. Ce où les antioxydants entrent en jeu. Antioxydants neutralisent les radicaux libres en faisant un don d'un électron, qui se termine l'électron « vol » réaction. Ils agissent comme en aidant à prévenir les dommages de cellules et de tissus qui pourraient mener à des maladies possibles. Antioxydants sont stables dans un formulaire (avec ou sans les électrons), afin de leur ne pas transformer des radicaux libres.Elles ressemblent à votre propre peu protecteurs de cellule.
Les fruits ci-dessous sont parmi les plus élevé antioxydant produire des fruits dans le monde.Complètement, je recommande que vous intégrer dans notre alimentation quotidienne.
Haut de la page antioxydant produisant des fruits :
Noni : plages cultivés principalement dans les forêts ombragées et sableux ou rocheuses, ce fruit est blanchâtre en couleur qu'elle maturité et produit un gout terriblement amer (appelé communément "vomir fruits".)Acai : ce drupe petite, ronde et noir-violacé a environ huit espèces indigènes d'Amérique centrale et du Sud et est connu pour son incroyable capacité pour les aider à perdre du poids.Mangoustan : provient d'un arbre à feuilles persistantes tropical et est connu pour sa saveur sucrée et acidulée.Goji : communément appelé "loup-baies", cette baies contient une couleur rouge-orangé vive et de maturité généralement de juillet à octobre.Grenade : un fruit tolérant la sécheresse qui peut être cultivé en zones à sec et possède des caractéristiques physiques similaires d'une pomme rouge.24 Octobre 2010.
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Tags : acai, antioxydants, cellules, électrons, radicaux libres, goji, mangoustan, noni, Grenade
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